“五运六气告诉你——女性如何借天时养出好气色” ——后勤举办“三八”国际妇女节专题健康讲座

3月4日下午2点，在第115个“三八”国际妇女节到来之际，后勤工会在会议中心206举办了“五运六气告诉你——女性如何借天时养出好气色”专题健康讲座，北京中医药大学副教授、中医学博士、硕士研究生导师王乐鹏老师主讲，后勤近80名女职工参加了此次讲座，并进行了互动。

中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑。

王乐鹏教授从好气色的标准、2025年的特点入手，结合年月日体质特征，进行现场实例个性化分析。并通过舌诊、手诊，带领大家学习怎么从简单舌诊、手诊来辩证个性化体质特征，并着重说明了今年的疾病特点。最后，向大家推荐了肺、肝、心、脾的年度养生技法。在活动的最后，还带着大家一起拍八虚调气色。

通过此次传统中医讲座，一方面作为妇女节的活动，另一方面也旨在让后勤女老师们在了解自己身体状况的前提下，调养心性，以更积极的心态平衡好家庭和工作，以更阳光的态度面对美好生活。（文/图 吴蕾）